Bagaimana Tekstur MPASI 6 Bulan yang Tepat

Hingga enam bulan, bayi Anda mendapat nutrisi dan energi dari ASI. Pada usia 6 bulan, si kecil akan memasuki tonggak baru dalam perkembangan. Dengan kata lain, anak akan mulai makan makanan pendamping atau MPASI. Tekstur MPASI 6 bulan juga harus diperhatikan karena bayi masih belajar mengenal makanan.

Dengan pertumbuhan dan perkembangan, ASI saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi Anda. Ibu yang menyiapkan makanan padat untuk bayinya untuk pertama kali mungkin bisa bingung saat menyiapkan makanan. Terutama dalam hal menilai tekstur yang tepat sesuai usia anak.

Perkembangan Kemampuan Makan Bayi 6 Bulan

Bayi di bawah usia 6 bulan sebenarnya sudah menunjukkan tanda-tanda ingin makan. Tanda-tandanya antara lain membuka mulut saat diberikan sendok. Anak bisa mulai mengambil sendok dan membawa ke mulutnya. Namun, bayi di bawah usia 6 bulan sebaiknya tidak diberikan makanan padat selain ASI karena sistem pencernaannya belum sepenuhnya sempurna.

Pada usia 6 bulan, bayi mulai memindahkan makanan dari satu sisi mulut ke sisi lainnya. Perkembangan ini disertai dengan pertumbuhan gigi anterior. Ia mampu menelan makanan dengan konsistensi yang lebih kental dari ASI.

Tekstur MPASI yang Tepat Untuk Bayi 6 Bulan

Penyajian MPASI tidak boleh sembarangan meskipun itu merupakan makanan sehat. Selain kandungan nutrisi, sangat penting dalam mempertimbangkan apakah si kecil sudah siap mencerna makanan. Pada usia 6 bulan, bayi harus makan makanan padat dengan tekstur yang telah lumat atau disaring. Tekstur mashed (lumat) adalah makanan yang dilumatkan hingga sangat lembut, dan tekstur saring merupakan tekstur makanan yang telah dihaluskan sehingga mirip seperti bubur kental.

Pentingnya Tekstur Makanan Untuk Bayi 6 Bulan

Tekstur MPASI tentunya harus disesuaikan dengan perkembangan dan usia anak. Anda perlu waktu bukan hanya untuk memikirkan harus menyiapkan makanan bergizi apa namun juga harus memastikan tekstur makanan sesuai dengan yang bisa dikonsumsi bayi usia 6 bulan.

Jika anak Anda terlambat mempelajari tekstur, akan sulit bagi mereka untuk mempelajari tekstur kasar hingga besar ketika ia beranjak dewasa. Hal ini karena anak Anda tidak terbiasa dengan makanan kasar, penyesuaian tekstur yang tidak sesuai juga dapat mempengaruhi sistem pencernaannya.

Tekstur makanan yang kasar akan mengajarkan anak Anda untuk mengunyah, menelan, dan memindahkan makanan dari pipi kiri ke kanan. Namun terlalu besar dan kasar juga tidak baik untuk si kecil yang masih berusia 6 bulan sehingga sebaiknya diberikan secara perlahan mulai dari makanan halus hingga ke padat sesuai usianya.

Untuk memberikan makanan bergizi dengan tekstur MPASI 6 bulan yang sesuai, Anda bisa memberikan Nestle CERELAC Bubur Sereal Beras Merah yang mengandung 11 vitamin, 6 mineral, tinggi zat besi, omega 3 dan omega 6 untuk memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil sambil mengenalkannya makanan baru yang lezat.